Exercices de pieds pour le bloc
Placez vos pieds avec précision, transférez votre poids et réduisez les essais gaspillés.
Auteur
Daniel Foster rédige et relit les articles d’entraînement de Bouldering AI.
Placez vos pieds avec précision, transférez votre poids et réduisez les essais gaspillés.
Préparez la séquence, le crux et la zone de chute avant votre premier essai engagé.