تحليل فيديو بالذكاء الاصطناعي لـ Bouldering AI
كيف تصوّر Bouldering AI لتحليل مفيد
استخدم زاوية ثابتة تُظهر الحركة كاملة. قارن جزءًا واحدًا من الحصة في كل مرة قبل تعديل المحاولة التالية.
صوّر
صوّر تسلسلًا تبقى فيه عمل القدمين ووضع الجسم واختيار المسكات والحركة الديناميكية ظاهرة من البداية إلى النهاية.
راجع
ثبّت الكاميرا وضعها على مسافة كافية لإظهار الحركة كاملة.
عدّل
راجع نقطة تقنية واحدة ثم طبّقها في المحاولة التالية المشابهة.
مراجعة واضحة يمكنك تطبيقها
استخدم فيديو التدريب لتحليل عمل القدمين ووضع الجسم واختيار المسكات والحركة الديناميكية. احتفظ بملاحظة مرئية وخطوة تالية عملية بدل محاولة تغيير كل شيء دفعة واحدة.
حلّل عمل القدمين ووضع الجسم واختيار المسكات والحركة الديناميكية من فيديو التدريب واختر تعديلًا واضحًا لحصتك التالية.
احصل على ملاحظات تدريب مفيدة
رسالة واحدة عندما ننشر تمرينًا أو أداة أو تحديثًا يستحق وقتك.