Análisis de vídeo con IA para Bouldering AI
Cómo grabar Bouldering AI para un análisis útil
Usa un ángulo estable que muestre el movimiento completo. Compara una parte de la sesión cada vez antes de cambiar el siguiente intento.
Graba
Graba una secuencia en la que trabajo de pies, posición corporal, elección de agarres y movimientos dinámicos permanezcan visibles de principio a fin.
Analiza
Deja la cámara fija y suficientemente lejos para mostrar todo el movimiento.
Ajusta
Analiza un punto técnico y aplícalo en el siguiente intento comparable.
Un análisis que puedes aplicar
Usa el vídeo de entrenamiento para analizar trabajo de pies, posición corporal, elección de agarres y movimientos dinámicos. Mantén una observación visible y un siguiente paso práctico juntos, en lugar de intentar cambiarlo todo a la vez.
Analiza trabajo de pies, posición corporal, elección de agarres y movimientos dinámicos en vídeo y elige un ajuste claro para tu próxima sesión.
Recibe consejos de entrenamiento útiles
Un correo cuando publiquemos un ejercicio, una herramienta o una actualización que merezca la pena.